2014 Modasından Seçmeler

Bazı kelimeler vardır ki, karşıladığından çok daha farklı anlamlar yüklenir ona; örneğin moda. Ne zaman moda sözcüğünü duysak, aklımıza ilk gelen şıklıktır, zarafet ve letafettir. Bu yanlış algıdan kurtulmak her ne kadar kolay olmasa da, giyimdeki kimi ayrıntılara dikkat ederek doğruyu bulabiliriz. Modayı takip etmek bir yana, bize uygun olanı seçmek, bedenimize, tenimize, kısacası kendimize uyarlamak çok daha önemlidir. Zaten şıklığın sırrı da işte buradadır. Ayrıntıların önemini hep duyarız da, iş uygulamaya gelince, nedense önemsemeyiz. Oysa bilmeyiz ki, kendi modamızı yaratmanın yolu, bize has küçük değişikliklerdir. Daha önemlisi, erkeklerin de bu konuya ne kadar dikkat ettiklerini göz ardı ederiz.
                        

2014 ilkbahar/yaz modasının hangi esintileri getirdiğine bakalım ki, neleri ve nasıl kombinleyebileceğimiz hakkında fikrimiz olsun.                                                                                                

Siyahla-beyazı, siyahla-kırmızıyı kombinledik geçen yıl. Bu yıl ise siyah minik elbiselerin üzerinde saks mavisi klasik tarzlı ceketler görüyoruz.  Kalem formlu pantolonların üzerinde smokin formlu bluzlar, çizgili desenlerle tek renklerin kombini, uzun bol eteklerin altına sandaletler; çiçek, baskı, zebra desenleri 2014 sezon modasının tercihlerinde baş sıralarda yer alıyor.

 

Ayakkabılarda sivri burunlar dikkat çekiyor. Şeffaf görünümlü ince topuklu ayakkabılar ile metalik renkli olanlar 2014 ayakkabı modasını temsil ediyor.                                                                          

Çantalar, başta sarı olmak üzere, canlı renkleriyle bize gülümsüyor.  Baskılı, yılan desenli ve şeffaf görünümlü olarak hazırlanmış bu sezona.                                                                                              

Şimdi sıra sizde… Moda olanla size yakışanı güzel bir kombin yapabilirseniz, sınavın şıklık bölümünü başarıyla tamamlamış olursunuz.

more »

2014 Modasında Neler Var?

Gazetelerin köşelerinde dahi bize ne yakışıra, sezonun gözdelerine yer vermeleri çok şeyi değiştiriyor. İnsanlar, özel bir çaba sarf etmeden moda olan renklerden, kılık kıyafete kadar birçok konuda bilgi sahibi oluyor. Nerede, nasıl giyinileceğine dair güzel bilgiler öğreniyor. Sokaklarda, insanların giyimlerinde her geçen gün daha itinalı olabildiklerini gözlemleyebilirsiniz. Erkek, kadın fark etmeksizin herkesin de merakıdır sezonun modası.                                                                                 

En büyük yeniliği ayakkabılara getirmiş 2014 modası. Daha önceki yılların aksine rengârenk bir şölen karşılıyor bizleri. Siyah, kahverengi, derken vizon, e biraz da pudra tonlarını görür olmuştuk ayaklarda. Ama bu sezon bambaşka bir atmosfer var, en çok sevilen aksesuarlarda. Her rengi görebildiğimiz gibi şeffaf formda olanlar da eklenmiş 2014 ayakkabı modasına. Burunları sivri; görünümlerinde ise yılan derisi ve zebra desenleri hâkim.                                                                          

Çantalar, içini gösterir şekilde tasarlanmış. Zebra desenlerini görüyoruz. 2014 çanta modası da çok renkli. Çantalar, en renkli ve cesur yılını yaşıyor 2014 sezonunda. Vitrinlerde sarı rengi hâkim, durağan kombinleri canlandırabilmenin farklı bir seçeneği olarak.

 

                                               

Transparan bilezik ve plastik, renkli saatler, tasarımları tamamlamada bize katkı sağlıyor.           

Çiçek desenleri yine var, ancak enine ve boyuna çizgiler revaçta bu yıl. Baskılar, zımbalar, payetler, şifonlar, tüller, dantellerle süslenmiş dinamik bir dönem bekliyor bizleri.                                          

Yüz güzelliğini ortaya çıkarmak isteyenler, daha kısa ve modern saç kesimlerini tercih ederken; uzun saçı tercih edenler, maşalarla elde edilmiş buklelerle farklı bir hava katmaya devam edecekler.

more »

2014 Modasına Seyahat

Modayı takip etmek diye bir eylem kalmadı artık; çünkü moda, her zaman ve her yerde bizimle iç içe yaşıyor. Dergiler, gazeteler, en çok da sürekli takip ettiğimiz internet siteleri, özel bir çaba sarf etmemize gerek bırakmadan bizi moda yolculuğuna çıkarıyor.                                                 

Şimdilerde de 2014 modasının bize neler getirdiğini görelim. En çok dikkatleri üzerine toplayan transparan görünümlü aksesuarlar… Renklerle birleşen bu şeffaf formlar, göz zevkini okşayıp, dikkatleri üzerine çekiyor. Ayakkabılara, çantalara, en çok da bileziklere verilen bu yenilik 2013 sezonunda hem vitrinlerde hem de kişilerde göze çarpıyor.                                                                 

Bebe yakalı gömlekler, smokin kesimli bluzlar, mini elbiseler, şifon elbiseler, kalem formlu etek ve pantolonlar, mini şortlar, kombinlerimizde yer alıyor.

Turuncu, kırmızı, sarı, bebek mavisi, nane yeşili ve daha yumuşak tonlarda olan pembe ve pudra tonları, 2014 sezonunun moda renkleri arasında yer alıyor.                                                        

Çiçek desenleri, enine ve boyuna çizgiler, zebra deseni sezonun göze çarpan detayları arasında bulunurken; danteller, deriler, baskılar, payetler de, bu yılın gözdelerindendir.                              

Ayakkabılarda şeffaf görünümler moda. Zebra deseninin yerini yılan derisi almış durumda. Sivri burunlar, alçak topuklar, 2014 ayakkabı modasının başrollerini paylaşıyor. Ayakkabıda bu sezon kombinlerimize uyum sağlaması sebebiyle pudra rengi tercih ediliyor.                                     

Revaçta olanları paylaştık. Size nelerin yakışacağını tespit etmeyi ve alışveriş kısmını da size bıraktık.

Tasarımlarınızı yaparken, hayal gücünüzü de yanınıza almayı unutmayın.

more »

2014 Modasına Genel Bakış

2014 ilkbahar/yaz modasına göz atmadan önce, moda kavramının üzerimizdeki etkisine değinelim.  Yemek için yaşamak ve yaşamak için yemek, söylemini hepimiz duymuş ya da okumuşuzdur. Bunun gibi, muadili değilse de, benzeri yeni bir anlayışın; yani örtünmek için giyinmek ve giyinmek için yaşamak gayesinin ayrımını çağımızın biraz da dayatmasıyla benimsemek durumundayız.                

Özellikle kadınlar adına durum öyle bir boyuta varmıştır ki, aç gezebilir, acı çekebilir, ancak şıklığından hiç mi hiç ödün vermez! Tüm mağazaların didik didik incelenmesi artık yeterli gelemediğinden, sanal mağazalara da şöyle bir el atmış, ne var ne yok diye araştırmaya başlamışlardır. Fiyatlar bile bir dereceye kadar önemini yitirmiştir. Yeter ki kaliteli ve ondan da fazla, gösterişli olsun istenir.                                                                                                                                            

Elbette hemen her kadın, özel bir kıyafetin kendisini de özel göstermeye yetmeyeceğini bilir, fakat modanın, tıpkı teknoloji gibi peşi sıra yetişilemez bir hızla ilerlemesi, takip edememekten doğan demode olma korkusu, revaçta olanı kendi beğenisiyle uyuşturma gayreti derken, bir türlü istenildiği gibi giyinilememiştir. Bu da demektir ki, gereği gibi şık olunamamıştır! E hâliyle, alışveriş tutkusu da asla son bulmaz. Öyleyse alışverişimize devam edebilmek için 2014 ilkbahar/yaz modasına kısaca göz gezdirelim.    

                                                                                                                                                    
2014 ilkbahar/yaz modasında da aynı arayış sürüyor. Bu sezon bize gökkuşağının bütün renklerini getirdi. Maviler, kırmızılar, sarılar, yeşiller, pembeler, metalik renkler…                                            

Çiçek, çubuk, zebra desenleriyle, şeffaf olarak tasarlanan aksesuarlar, 2014 sezon modasında yer alıyor. more »

2014 Modasına Dair

Yeşil, kırmızı, sarı, pembe, mavi… Renkler, 2014 sezon modasında çok göz alıcı. Moda, bazen hiç sevmediğiniz renkleri ön plana çıkararak, cazibesini arttırır. Tercih etmediğim bir renkti, ama bu sezon gözüme sıcak göründü, denildiğini sık sık duyarsınız. O zaman bir göz atalım bu sıcak renklerin manasına…                                                                                                                                                         

Kırmızı: Dinamik ve canlı bir ruh haline sokar.                                                                                  

Mavi: Özgür ruhluların severek tercih ettiği bir renktir.                                                                               

Sarı: Dikkat çekmeyi sevenlerin ve neşeli olmayı yaşam sebebi kılanların rengidir.                         

Yeşil: Önce huzuru seçenlerin, düzenli yaşama önem verenlerin rengidir.                                         

2014 yılında da bu renkler, hem ruh hâlini yansıtmak isteyenlere hitap ederken, hem de içinde bulunduğu psikolojiyi değiştirmek isteyenlere seçenek sunuyor.                                       

Ayakkabıdan çantaya tüm aksesuarlara bahar gelip, renklerini bıraktı. Baskı, zımba, çiçek, enine ve boyuna çizgilerle birleşen renkler, moda severlere yepyeni kombin seçenekleri yaratıyor.

Smokin formlu bluzlar, kalem pantolonlar, dantel elbiseler, mini şortlar, bol, uzun etekler, 2014  yılının trendleri arasında.   

                                                                                                                                         

Uzun ince topuklar, yine baş tacımız. Sivri burunlara bir geçiş söz konusu, bazı modellerde de daha kısa topuklar bizi karşılıyor. Yılan derisi, leopar deseninin tahtını sarsmış durumda. Düz ve ince bantlı sandaletler de 2014 yaz modasında bize eşlik ediyor.                                                                     

Transparanı bu sezon sadece kıyafetlerde değil,  birçok aksesuarda görüyoruz. En fazla çanta ve bileziklere verilen şeffaf formlar şıklığımızı destekleyip, kombinimizi tamamlayacak.

more »

2014 Modasına Bakış

Her geçen gün bilinçlenip, dış görünüşümüze de gereken önemi vermeye başladık. Giyim, örtünme ihtiyacından sıyrılarak, tamamen göze hitap eder hale geldi. Hepimiz az ya da çok modayı takip edip, sezona göre giyinmeyi hobi edindik.                                                                                                                   

2014 moda renklerinde canlı renkleri sevenler için sarılar, yeşilin tonları, kırmızılar; naturel ve pastel renkleri sevenler için yine pudra, nude tonları mevcuttur. Metalik tonları da sık sık bu sezonda göreceğiz. Renkleri doğru olarak kombinleyebilirsek harikalar yaratabiliriz. Korkmadan, biraz araştırarak, biraz da yaratıcılığımızı katarak kendi tarzınızı oluşturabilirsiniz. Örneğin siyahla beyazı, sarıyla turuncuyu ya da yeşille sarıyı kombinleyebileceğimiz gibi mavinin tonlarını kullanarak yumuşak geçişler de yapabiliriz.   

 

                                                                                                         

Minik siyah elbiseler, yine vazgeçilmezlerimiz arasında yer alacak. Dantelli elbiseler, uzun, bol etekler, çiçek desenleri, ama daha da öne çıkan çubuk desenlerini 2014 yaz trendlerinde fazlasıyla göreceğiz. Şifon elbiseler, yine bu yaz sezonunda en büyük kurtarıcımız olmaya devam ediyor.          

İnce ve kalın bantlı topuklu ayakkabılar, şıklığımıza katkıda bulunacak. Çiçekli, geometrik desenli, baskılı, hayvan derisi görünümünde olacaklar. Sivri burunlu ve kısa topuklu ayakkabılar, 2014 ilkbahar yaz sezonunda bize eşlik edecek. Şeffaf ve transparan görünümler ise 2014 İlkbahar yaz ayakkabı sezonunun en revaçtaki modellerinden olacaktır.                                                                         

Bütün kış kahve saç tonlarını kullandık. Baharla birlikte renkler de yumuşayacak ve balköpükleri, karameller, sıcak kahveler, bakır ve saman tonundaki sarılar 2014 moda saç renklerinde en çok tercih edilenlerden olacaktır. Siyah severler ise fark yaratıp, mavi siyahlarla yollarına devam edeceklerdir.

more »

2014 Modasına Açılan Pencere

İnsanlar kıyafetleriyle karşılanır, fikirleriyle uğurlanır, atasözünden de anlaşılacağı üzere, ilk izlenimlerde kılık kıyafetin kesin bir etkisi olduğu herkesçe bilinen bir gerçektir. Şıklığın yanı sıra, zaten biraz da bu yüzden değil midir, bize en çok yakışanı edinebilme, giyinebilme arzusu? O hâlde biz de 2014 ilkbahar/yaz modasına bir yolculuğa çıkalım.

Transparan bilezikler, tasma şeklindeki boncuklu aksesuarlar, plastik renkli kordon saatler, sezonun hitleri arasında yer alıyor.

Kısa topuklu, sivri burunlu ayakkabılar, yılan derisi ve zebra görünümleriyle 2014 yılının ayakkabı modasını oluşturuyor.      

Birçok rengi bünyesinde barındırdığı gibi, şeffaf görünümde olanları da mevcuttur.    

  

Her tasarımla uyum sağlayabilen pudra renkli ayakkabılar da, en çok tercih edilenlerin başında yer alıyor.                                                                                                                                                                      

Sarı çantalar, kombinlerimizi canlandıracaktır. Farklı birçok seçenekle de, gözlere hitap ediyor. Örneğin zincirli saplarıyla yine zebra desenli çantaları görüyoruz. Canlı renklerin ve transparan görünümlerin bileşimiyle oluşturulan yeni tasarılar da, farklılığı arayanlara da güzel bir seçenek sunuyor.                                                                                                                        

Kalem formundaki pantolonlar, şifon elbiseler, mini şortlar, bebe yaka gömlekler, smokin formlu bluzlar, tek renk klasik ceketler, uzun, bol etekler, 2014 yılının en çok tercih edilen kıyafetleri arasındadır.                                                                                                                                                

İri çiçekli, enine ve boyuna çizgili ve baskılı desenleri görüyoruz. Deriler, şifonlar, danteller payetler, 2013 sezonunun en revaçtaki raf misafirleridir.                                                                                       

Asimetrik saç kesimleri ve her zevke hitap edebilecek çeşitli güneş gözlükleri seçenekleriyle kombinlerinizde kendi tarzınızı yaratabilirsiniz.                                                                            

more »

Koç Burcu Kadını

Koç burcunun mitolojisini şöyle bir incelediğimizde, koçun özellikle Yunanlılarda ve Romalılarda önemli bir yere sahip olduğunu görürüz; çünkü yoğun savaşların yaşandığı o dönemlerde koç boynuzlarının silah olarak kullanılması oldukça yaygındır. Bununla birlikte, tıpkı İslam dininde görüldüğü üzere, Yunan mitolojisinde de kurban hikâyelerine konu olmuştur koçlar.                                                                

 

Koç burcu kadınını irdelediğimizdeyse, aslında koç burcu erkeğinden çok da farklı olmadığını; savaşçılığıyla, cesurluğuyla, sahiplenici, anaç tavrıyla benzerlikler gösterdiğini söyleyebiliriz. Ateş grubundandır ve tıpkı bir ateş gibi daima titreşmek, hareket hâlinde olmak ister, tembellikten nefret eder. Burcunun en belirgin niteliği öncü olmasıdır; bu yanıyla da, liderlik özelliği gösterir, açık sözlüdür, doğrucudur. Bencil tavırlar sergileyebilmektedir. Baskın bir partner olma eğilimindedir. Aşkı bir savaş olarak görmekten hoşlandıkları için, çarpışabileceği, meydan okuyabileceği bir erkeği ister. Tekdüze bir ilişkiden çabucak sıkılabilir. Bu tarafıyla da bir ateşi çağrıştırır ki, çabuk alevlenebilir ya da sönebilir. Koç burcu kadını, gerek duygusal, gerekse arkadaşlık ilişkilerinde daha mutlu olmayı istiyorsa, dengeli ve farklı bakış açılarına sahip olmayı öğrenmelidir. Yengeç, Terazi ve Oğlak burçlarıyla sorunlar yaşarken; Yay ve Aslan burçları ile anlaşabilmektedir Koç kadını. Taşı ise elmastır.

more »

2013 Moda Panorama

Modanın takipçisi olmak, bizi demode olmaktan kurtaracağı için, elbette çağın gereksinmelerindendir. Bir yıl öncesinin kıyafetlerini giymekten bile imtina ederken, görselliği okşayacak yeniliklerden bihaber olmamız düşünülemez. Öyleyse gelin, lafı fazlaca uzatmadan 2013'ün modasına kısaca bir değinelim.  

                                                                                                                                                                              

Mini şortlar, gömleklerle ya da bebe yaka bluzlarla kombinleniyor. Çiçek desenleri yine var, ama daha çok enine ve boyuna çizgileri görüyoruz. Siyah beyaz kombini, bu sezon da göz almaya devam ediyor. A kesim etek ve elbiseler, özellikle geniş kalçalı bayanların imdadına yetişiyor, onlara topuklu ayakkabılarla birlikte modern bir hava katıyor. Gece elbiseleri yine çok şatafatlı. Renkli kalem etekler, desenli pantolonlar 2013 modasının hitleri arasında.                                                                                                                   

 

Su yüzüne çıkan renkler ise; bebek mavisi, limon sarısı, turuncu…

2013 ayakkabı modası, vazgeçilmezimiz olan aksesuarlarımıza da baharı müjdeledi. Cıvıl cıvıl, rengârenk… Kısa topuklarıyla bizi karşılayıp, doksanlı yıllara nazire yaparcasına sivri burunlarıyla sezonun en çok tercih edilen modelleri arasına girmiş durumda.

Şeffaf görünümlü aksesuarlar, farklılık arayan tüm moda takipçilerine özel olma hissini yaşatıyor. Çanta, ayakkabı, özellikle bileziklerde saydam formlarda karşımıza çıkıyor.                                                            

Şıklığı yakalayabilmek, sadece markaları takip etmekle ya da en pahalı olanın peşine düşmekle olmaz. Nelerin bütünlük sağladığını araştırdıktan sonra, çok daha uygun fiyatlarla kombinlerinizi yapabilirsiniz. Biraz hayal gücü, biraz da cesaret, şıklığınızı temin etmeye yeter. Gelişen teknolojinin bize sunduğu imkânlar sayesinde çok şanslıyız. Elimizin altında bulunan internet, modanın seçeneklerini ayağımıza getiriyor.

more »

Göbek Yağı Aldırma

Bölgesel yağlanma problemi, birçoğumuzu rahatsız eden konular arasına girdi. Sağlıklı ve düzenli beslenememe, hareketsiz bir yaşam, sonuçlarını önce fazla kilo alımı, sonrasında da belli bölgelerde birikmiş yağ tabakaları olarak gösteriyor. Kişiler, ne kadar yoğun spor ve diyet yapsalar da, göbek, kalça, basen gibi bölgelerdeki fazlalıklardan kurtulamıyorlar. Böyle durumlarda liposuction yöntemi kullanılmaktadır.                                                                                                                                                      
Halk arasında yaygınlaşmış yanlış düşüncelerden biri;  yağ aldırmanın çok riskli bir ameliyat olduğu ya da uygulama yapılan bölgenin eğri büğrü bir görselliğe kavuştuğu; ikincisi ise, yine liposuctionun kilo verdiren, harikalar yaratan bir yöntem olduğudur. Öncelikle kişiler, ne beklediğinin ve ne alabileceğinin bilincinde olmalıdır.                                                                                                               

 Kanül denilen içi boş borucuklarla, deri altına girilir ve yağ dokusunu emmesi sağlanır.  Çoğunlukla da vakumlarla yapılır. Bu işleme de liposuction, yani yağ aldırma denilir. Bu operasyondan sonra bölgede neredeyse hiç iz kalmaz.                                                                                                                                         
  Ne kadar yağ aldırma denilse de, asıl amaçlanan; yağ hücrelerinin alınmasıdır.  Göbek bölgesi yağlarını aldırırken de, aynı amaca hizmet edilecektir. Göbekte biriken yağ hücrelerinin sayısı azaltılacaktır ki, sonraki kilo alma durumlarında yeni bir fazlalık gözlemlenmesin. Kişilerin ergenlikten itibaren yağ hücrelerinde bir artış olmaz. Hangi bölgede yağ hücresi fazlaysa, yağlı birikintiler orada oluşur.                                                                                                                                                                                              Islak Teknik denilen Tumescent Tekniği, günümüzde en çok tercih edilen yağ aldırma yöntemidir. Bu uygulamada yağların içine su veriliyor. Bu sıvının içerisinde ağrı kesici ilaçlar bulunuyor; bu da ıslak tekniği, en çok tercih edilenler arasına taşıyor.                                                                             
Göbek yağı aldırma tekniği, yapılan bütün rejim ve spora rağmen belli bölgelerde toplanan yağları yok etmeye yöneliktir. Yapısal olarak yağlanan göbek bölgesi yağları inatla erimez ve kalıcı olur. Bu durumlar içinde liposuction önerilir.                                                                                                                    
 Fazla kilosu olan kişiler, bu ameliyatla zayıflamayı beklememelidir. Yapılan işlem, bir bölgeden belli miktarda yağ almaktır. Hatta aşırı kilosu olan insanların öncelikle kilolarından kurutulmaları önerilir. Sarkmış, çatlamış durumlarda pek iyi sonuçlar alınamamaktadır. Yapılan doğumlarla cildin elastikiyeti fazlasıyla kaybolmuşsa, bir de içindeki yağ boşaltılınca görsel olarak toplu bir karına sahip olmak mümkün olmayabilir.                                                                                                                                                    
 Göbek bölgesi yağı aldırma ameliyatı, en çok ideal kiloda olan, fazla doğum yapmamış ve orta yaş grubu kişiler için uygundur. Her bölgeden yağ alınabilirken, belirli bölgelerde liposuction pek uygun değildir. Erkekler, en fazla göbek bölgelerinde uygulatırken; kadınlar ise karın, kalça, basen, kol, sırt, ayak bileği ve gıdılarına uygulatmaktadır.                                                                                                        
  Göbek bölgesinden alınan yağlar, kişiyi mutlu edip, kendilerine olan güvenlerini arttırmaktadır. Kocaman bir karın, hem hareket kabiliyetini kısıtlayıp hem de dilediğini giyebilme özgürlüğünü yok ediyor.                                                                                                                                                      
  Göbek bölgesi yağları alınırken, erkeklerden daha fazla miktarda yağ alımı, onları kaslı ve atletik bir görüntüye ulaştırır; kadınlarıysa erkeksi bir görünüme maruz bırakır. Bu nedenledir ki; her iki cinsten alınan yağ miktarları eşit değildir. Bunun ayarlamasını cerrahlar yapacaktır. Ayrıca, erkeklerin göbek yağı aldırma operasyonları daha iyi sonuçlar vermektedir; çünkü onların derileri kalındır ve kendilerini toparlama yeteneği daha iyidir.                                                                                                     
 Ameliyat için en doğru zaman, düzenli ve motivasyonlu bir şekilde uygulanan diyet sonrasıdır.  Yeni doğum yapan kadınlar için en uygun göbek yağı aldırma zamanı ise, doğumdan sonraki ilk yıldır; çünkü ancak bir yılda anne toparlanmış, kilosunu vermiş, sarkan, çatlayan bölgeler ise net olarak kendini gösterir duruma gelmiştir.                                                                                                                            
 Ameliyatın riskleri tabii ki vardır. Morarmalar, ağrılar, göbek yağı alındıktan sonra oluşabilir; ancak bunlar normaldir, cerrahla iletişim hâlinde olmakta da yarar vardır.                                           
 Göbek bölgesinden alınan yağlar, zamanla vücudun başka yerlerinde de birikim yapmaz. more »

Liposuction Teknikleri

 Ne kadar dikkat edilirse edilsin, kışları kilo alınır, baharda da diyete başlanır ancak nafile. Spor salonlarına olan talep artar, yürüyüş parkurları dolar, kilolar da verilir. Fakat bir türlü erimeyen inatçı bölgesel yağlar, bizi hiç terk etmez.                                                                                                                 

 

Herkesin vücudunda özellikle görsel açıdan şikayetçi olduğu bölgeler vardır. Göbek, kalça ve basenlerdeki yağlanma en fazla göze batanlar arasındadır. Bölgesel yağlanmada en etkili yöntemin liposuction olduğu bilinir. Kışın biraz dikkat edip, yağlı ve şekerli gıdalardan uzak durup, spor yaptıktan sonra inatçı bölgeler için de liposuction imdadımıza yetişecektir.                                                                                                                                                                               

   

 Liposuction’un farklı yöntemleri ve sınıfları mevcuttur.                                                                                     

 

Ultrasonik liposuction(vaser), lazer liposuction(Smartlipo), su basınçlı(water assisted) liposuction, power assisted liposuction gibi çok çeşitli olanaklar söz konusudur. Ancak asıl önemli olan, hangi yöntemin hangi durumlarda kullanıldığı ve güvenilirlik konusudur.                                                

 

 Klasik ıslak teknik liposuction uygulamasında, uygulama yapılacak alana bölgesel yağları eritmek, damarları büzüp, morluk ve kanamayı azaltmak amacıyla bir solüsyon sürülür. Bu bölgedeki parçalanmış fazla yağ alanları künt uçlu liposuction kanülleri ile yağların çekilmesi sağlanır. Kol, karın, bacaklar, basen, ayak bilekleri, gıdık, sırt, yüz ve memeye uygulanabilir.                                                              

 

Yağlar alındıktan sonra oluşan bu yeni şekillenme, kalıcı olacaktır. Kilo alıp vermelerden sonra da mevcut yeni şekillenmede herhangi bir bozulma söz konusu değildir. Bu işlemler lokal anestezi altında uygulanır. Uygulanan bölgenin bozulma büyüklüğüne ve hassasiyetine göre üç hafta kadar korse kullanılması uygun görülecektir.                                                                                                                                                      

 

İnce kanüllerle düzgün olarak yapılan liposuction, hem kalıcı olacak hem de hastayı memnun edecektir. Sonuç olarak görsel açıdan tatminkârlık, hastaya mutlu bir bakış açısı verecektir. Aşırı miktarlarda yağ alımı söz konusu yaşanmadığından, sarkma ya da benzeri bir deformasyon olmayacaktır. Burada cildin elastikiyeti de çok önemlidir. BU u uygulamaları yaparken uzman zaten gerekli itinayı gösterecektir.                                                                                                                        

 

 

 Liposuction, bir zayıflama yöntemi değildir; bölgesel incelme, vücudu şekillendirme yöntemidir. Uygulama yapılacak kişinin tıbbi durumu, bölgenin genişliği ya da birden fazla bölgeye uygulanabilirliği, duruma göre değişecek ve sınırlanacaktır.                                                                                                                                                  

 

1977 yılından beri klasik liposuction yöntemi uygulana gelmektedir.                                                         Ultsasonik liposuction yöntemi de 2000 yılından beri uygulanmaktadır. Uygulama yapılacak bölgeye yine solisyon sürülür. Küçük bir kesi sonrasında deri altına sokulan ultrason probu ile yağların parçalanması ve hemen ardından vakumla uygulama yapılır. Vaser ismiyle tanınır. Sırt ve erkek göğsü, en çok uygulanan bölümlerdir ve bu bölgelerde avantajlıdır.                                                                                                                                                             

 

Water assisted liposuction yönteminde ise, yağı parçalama işlemi basınçlı su sayesinde yapılır. Sonrasında da yine vakum sayesinde biriken yağlar bölgeden uzaklaştırılır.                                             

 

Lazer liposuctionda ise uygulama bölgesinde deri altına, yağ içine sokulan yağı seçen dalga boyundaki lazer ile yapılır. Vakumla parçanan yağlar bölgeden uzaklaştırılır. Gıdık, kol gibi küçük alanlarda uygulama yapılır.                                                                                                                                                                     

 

Power assisted liposuctionda hava basıncı sayesinde kanal ucundaki vibrasyon liposuction işlemini kolaylaştırmaktadır. Power assisted liposuction yöntemi daha geniş bölgelerde kullanılır.  Bütün liposuction uygulamaları iki teknik üzerine kurulmuştur; klasik ıslak ve vakumlu.                                   Önemli olan; bu uygulamalar yapılırken daha az morluk, iyileşme sürecinin kısalığı, sarkmayı önlemektir. Temeli oluşturan klasik liposuction yöntemi, hep tahtını koruyacak ve bölgesel yağlanmalara çözüm olabilecektir, ama liposuction uygulama tekniklerinde kullanılan yöntemler her geçen gün daha da gelişecektir.                                                                                                                                                            

 

Bunlara ek olarak herkes fit, güzel, ince bir fiziğe sahip olmayı hayal eder. Ancak bu yöntemlerden de yararlanırken dikkat edilecek nokta; kişinin asıl siluetinin bozulmamasıdır. Bazen vücutta kalması gereken yağ dokusunun da alındığı görülebilir. Islak teknikler, cerrahın başarısı ve bilgisi, oluşabilecek yan etkilerden hastayı koruyacaktır. Bir ameliyat kadar risklidir ve hastane koşullarında yapılması özellikle tavsiye edilir.

 

more »

Mercimek Köftesi Nasıl Yapılır?

      Hayatın her alanında olduğu gibi, yiyecek tüketiminde de farklılık arar dururuz. Düzenli bir yaşamı olmayıp, öğünlerini geçiştirmek zorunda olanlar, ev yemeklerini özler. Monoton bir hayatın içerisinde ihtiyaçlarını giderenler de bu durumdan yorulurlar.                                                                                        
      İşte, hep aynı yemekleri yapmaktan ve düzenli öğün tüketiminden sıkılanlar için farklı bir seçenek… Hem lezzetli hem besleyici…                                                                                                                
      Değişiklik arayışında olduğumuz zamanlarda annemin mutfağından çıkan, bizim de çok büyük keyif aldığımız bir lezzet: Mercimek Köftesi    
       
   Malzemeler:
  1 su bardağı kırmızı mercimek
  2.5 su bardağı imce bulgur
  1 tane kuru soğan
  Yarım çay bardağı zeytinyağı
  1 yemek kaşığı biber salçası
  1 yemek kaşığı domates salçası
  Pul biber
  Tuz
  Karabiber
  Maydanoz
  Kimyon
  3 diş sarımsak
  Limon
 
 

 Yapılışı:                                                                                                                                                                              
    
Kırmızı mercimekler, suda biraz haşlanır. Ocaktan alındıktan sonra ince bulgurlarla birleştirilir ve ağzı kapatılarak, dinlendirmeye bırakılır. Bir tavada küçük küçük doğranmış soğanlar, zeytinyağı ile pembeleşene kadar kavrulur. İçerisine biber ve domates salçaları da eklenir. Tavada hazırlanan bu karışım, bulgur ve mercimeklerle buluşturulur. Sıra geldi baharatlara: Pul biber, karabiber, tuz, kimyon eklenerek yavaş yavaş yoğrulur. Ezilmiş sarımsaklarla limon suyu eklenerek, yoğurma işlemine devam edilir. En son da, doğranmış maydanozlar ilave edilerek, çiğ köfte şeklinde sıkılıp, şekil verilir ve servis tabağına alınır. Yanında özellikle ayran, marul, kornişon turşusu, turp ile ikram edilir. Ama çay severler, içecek olarak tabii ki çayı da tercih edebilirler.

more »